坤和试管婴儿：华孕宝：做三代试管婴儿前，夫

一、男女生方检查和预备

除非下定决心做体外，母女两方都须要去疗养院做体外前检查和，男性检查和睾酮、输卵管、输卵管等情形，男性检查和尿液等有关情形。那些检查和能让医师更快地介绍母女的健康状况， 并制订出概念化的化疗计划。

二、饮食习惯预备

对四代体外而言，培植高质量受精卵特别重要。因此我们提议，母女两方在正式宣布化疗前，适度修正饮食习惯，补足膳食物质，提升精子、精子的产品质量。

能适度饮用碳水化合物如果汁、玉米、鱼、虾、猪肉、牛、羊和猪肉，还能多吃一些所含膳食物质的美味蔬果、水果。冰镇的进一步增强膳食，进一步增强皮肤的抵抗力，才有助于精子、精子的繁殖发育。

三、饮食习惯习惯修正

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无论是不是做四代体外，母女两方在备孕前都须要修正作息时间和饮食习惯习惯。

① 母女两方应将错就错看球、抽烟、喝酒等恶习和作息时间。

② 尽量避免用唇膏、唇膏、不发质、不指甲油。

③ 运动量掌控，男性和男性都提议在备孕时掌控运动量，过胖与过瘦会影响精子和精子的产品质量。

体外错误率和什么有关

④ 提议男性千万别睡眠不足、穿背心、游玩等，那些犯罪行为都难引致睾丸自然环境温度最佳值，毁坏精子的繁殖自然环境。

四、体外知识储备

认真学习、接受医护的宣教，介绍体外助孕的基本流程及注意事项，这样不管到了哪个流程，能干什么不能干什么，心中自然有数。不但能避免走弯路，而且还能消除恐惧和忧虑。

五、心理预备

母女在做化疗前的心理预备也很重要。据统计，至少80%的反复移植失败患者会表现出负面情绪，而那些负面情绪会降低移植错误率。因此我们提议母女做好以下心理预备。

① 保持平常心 体外错误率并不是百分百 。不管是工作还是休息均以不增加精神压力、心理负担为前题，只要工作自然环境舒适，不过于劳累，能上班。

② 相互理解 在四代体外化疗中，难免耗财耗力。母女之间要相互理解，家人也应该给予相应的鼓励和支持，使患者缓解负面情绪，从而改善妊娠结局。

③ 放松身心 ：能发展自己的兴趣爱好，例如通过画画、插花等方式来分散注意力。

还能适度通过一些途径缓解压力如呼吸放松法、瑜伽、冥想等方式放松全身，能很好的帮助准妈妈缓解不良情绪。日常生活中，户外散步、阅读、听舒缓的轻音乐也是比较不错的选择。