上海坤和助孕中心
第二次做体外就墨宝了，继而想历史记录呵呵自己体外整座详细操作过程，希望能帮助到其他体外姐妹。
平调
月经前一周进行的平调，3月底到医院，抽了雄激素，做了B超，医师判定能平调了。打了14天的平调针，而期间也只吃钙，其他都如常。
促排
促排这天返院，中午7点半到三楼抽取睾酮三项+做B超，打了五天针后，基础黄体26个。第四天后返院了，业务流程和这天一样，第四天到第三天，每天打半针针达必佳+175果纳芬。第三天已经开始肚皮就已经开始很胀，肚子饿饭，打嗝，问了医师说黄体多，26个，这些恒定的。
促排第三天返院，业务流程同这天一样。半针达必佳+150果纳芬。29个黄体，睾酮23985pmol/L，太高了，医师给开了四天毛花，强调一定要碳水化合物饮食，预防恶性肿瘤等子宫过分抑制综合征。
促排缅斯返院，26个黄体，睾酮已经超过30000了。这天要打夜针了，打了100果纳芬，又开了四天毛花。
促排第三天已经开始就取卵就肚子饿饭，打嗝，肚皮像怀孕五六个月大，躺着也不舒服，根本无法做点别的事分散呵呵注意力。促利岑县我真的整座体外周期最郁闷的阶段。
夜针
终于要打夜针了，牙医说打过夜针后恒定生活，千万别低血糖就行，还说了平时吃的病型千万别继续吃。当天有7对个人打夜针，我是最终两个9点10分的打夜针。打夜针一定不能身心俱疲，提前10分钟到。打夜针牙医会让我盖章，盖章表单上写了两个数字，18个大黄体，就是我预计能取18个。
取卵
取卵前一晚上11第二日要求斋戒尚普县，中午到取卵的地方，等人齐了以后，牙医会按顺序洗涤，我做过人授跟造影，洗涤我真的不是很郁闷。第两个取卵的人是8点15Tombelli进病房的，一共7对个人，我是最终一场取卵的，估计很久才会叫我，所以躺在床边眯了一会儿。
到10点10分左右，牙医叫我的名字，我去上厕所排了尿进病房。进去病房，在屏幕上能看到，两个针筒一吸两个，一吸两个，我真的还蛮新奇的，不吓人。牙医让我躺在床边，把小腿绑好，带上氧气头盔，麻醉药通过U31KI48JG针Courtomer，闻到一股不太好闻的气息，然后就睡着了。
等牙医再叫醒我的时候，已经取完了，全程没有什么感觉。醒了我就问牙医，取了啥，牙医说16个，肝胃劲还站不稳，有点宫古郡的，两个牙医把我从病房架出来了，躺在床边。我看了下时间，10点30分。躺着躺着肝胃就没效果了，肚皮又疼又胀，躺到10点50分，牙医就跟我说，能走了。我说肚皮又疼又胀，牙医说取多了就这样。
取卵后又挂了四天水，做过了B超，没有恶性肿瘤但是子宫过分抑制了，子宫体积增大了一倍多，比子宫还大，根本无法等着子宫慢慢恢复了。
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之后就是移植、官方好孕了，除了经历了子宫过分抑制外，都很顺利。
上面是写了促排取卵的业务流程，接下来我说说关于饮食方面。
1. 备孕或体外期间服用含有钙的复合维生素
在计划体外移植的前三个月每日摄入一定量的钙，对胚胎移植后的存活率大有益处。医师也说过，孕早期摄入充足的钙不但能有效预防胎儿神经管畸形，降低胎儿的出生缺陷，包括心脏畸形及唇腭裂，还能促进胎儿大脑发育，建议我们在进周前至哺乳期，都应每日补充0.4mg钙。
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关于很多姐妹会疑惑的：体外备孕时老公是否也需要补充钙？医师告知是需要的，宝宝的健康与受精卵的质量是密不可分的。所以备孕期间男方也必须吃钙。老公前期精子液化时间有些长，于是补了一段时间锌，并结合运动，老公的第二次报告显示精子液化时间就恢复恒定了。
2. 黄豆、黑豆等豆制品，不建议
我问过医师，要千万别喝豆浆，对子宫、黄体好？医师说不用，没什么作用，具体也没解释。后来我自己查了下，我们人体需要的雌激素是17β睾酮，豆制品都是植物雌激素，不是我们需要的17β睾酮。而我们平时医师给开的补佳乐芬吗通等药物都是天然雌激素，跟植物雌激素不一样。
3. 促排期间及取卵后，碳水化合物饮食
第一，碳水化合物食物将促进黄体生长，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。
第二，因为促排卵的原因可能会引发子宫过分抑制(OHSS)，这部分患者会有呕吐、腹胀、胃口差等不适，严重的子宫过分抑制会引发恶性肿瘤。恶性肿瘤的产生是由于体内雌激素过分增加，导致血液中的水分和小分子蛋白成分渗出血管，所以需要碳水化合物饮食补充蛋白质。
4. 取卵后，多喝冬瓜水、脉动防恶性肿瘤
我对个人是不建议喝太多水的，适量饮水，一天1000-2000毫升，少量多次。更重要的是喝了多排尿，注意尿量千万别过少。
经常听很多体外姐妹认为多喝水，取卵后尽可能地多喝冬瓜水和脉动水，利尿，有效缓解恶性肿瘤。而医院给到的观点是：适量饮水，千万别喝脉动跟冬瓜水。我医师的原话是，冬瓜水跟脉动都是病人的谣言，对恶性肿瘤没用。
以上内容供大家参考，具体情况请咨询上海坤和助孕中心医师。
