上海坤和助孕中心
许多备孕母女，为的是能成功并加速生下一个小宝宝，透过单厢双管齐下，甚至连饮食习惯助孕都办到，简直就是有杀错圣昂勒式的备孕。那么，究竟备受大众追捧的饮食习惯助孕法，是不是真的有效果呢？
据有关专家潜心科学研究，助孕饮食习惯的男性，她们无射精性不育的信用风险增加了66%，其它各种不育的信用风险增加28%。但这并不是两者之间，身心健康的饮食习惯助于身心健康的强健，这可能有利于提升再婚机率。
提议：助孕饮食习惯的关键点中，第一个就是避免反式脂肪，多饮用单糖蔗糖。果蔬也能代替碳水化合物为身体提供蛋白质和铁。其它替代方案包括转用沃尔彻牛奶和沃尔彻奶制品，吃短距离糖类，而不是白面包等成品糖类。
还提议服用多种不同维他命，吃水果，维持身心健康的体重（BMI维持在20 – 24之间），以充足的活力维持规律的生理周期，从而提升再婚机率。
我们期待透过这种增加成品糖类的饮食习惯来增加射精紊乱性不育，同时摄取多种不同维他命来增加出生缺陷的机率。但是，男性的不育可能有无数的其原因，饮食习惯并难以解决所有的问题。
在我看来，这类饮食习惯有利于提升患多囊卵巢综合症等男性的再婚能力，但由于卵子缺陷等其它其原因造成的不育症，这类饮食习惯助孕根本无效。
温情提醒，当你想要分娩的时候，小心吸出嘴里的果蔬。曾有科学研究发现，饮用DDT含量较高的中药材的男性，透过辅助生殖技术分娩的机率，比饮用受污染较少的果蔬的男性要低。每天饮用三份以上高DDT残余的男性，分娩的机率比接触DDT最少的男性低18%。
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什么样果蔬和果蔬DDT残余最高?
非无机的樱桃、绿豆、核桃、果子、葡萄、茄子、苹果、茄子、辣椒
什么样中药材的DDT残余水平最低?
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柠檬、椰子、卷心菜、马铃薯、卷心菜、土豆、毛豆、莴苣、茄子、胡萝卜、红萝卜、无机产品
不管你与否分娩，果蔬和果蔬都是身心健康饮食习惯的重要组成部分。在更多的科学研究完成之前，我们难以确定DDT与不育的直接关联。不过，你还是能透过饮用DDT残余较高的果蔬和果蔬来对冲不育的信用风险。
（更多具体的助孕方法，能丝哦~）
以上内容供大家参考，详细情况请咨询北京坤和助孕中心医生。
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